A capoeira é um símbolo brasileiro. Sua representação no exterior é tão
forte, que nas academias onde é praticada, os nomes dos golpes e técnicas são
os mesmos falados no Brasil, em vez de serem adaptados para as respectivas
línguas. Pode ser utilizada como forma de dança (forma mais usual) e luta em
competições (esta última ainda não muito conhecida). Os movimentos mais
representativos dessa modalidade são os chutes e a ginga.
Aquecimento:
Como
aquecimento a brincadeira capitão do mato foi iniciada, o aluno pego, faz uma
cocorinha e para ser salvo o outro aluno faz a meia lua de frente.
Atividade
1
Progressão
pedagógica da ginga:
A mão vai
a frente , a mesma perna vai atrás. Alternando braços e pernas .
Espalhados
em sala os alunos realizaram a ginga da capoeira ao comando da professora,
executaram movimento mencionados por ela, que serão fundamentos de ataque e
defesa.
Atividade
2
iniciando
em duplas os alunos simularam a posição de entrada da capoeira. enquanto um
aluno fazia uma técnica de floreio o AU o outro ficava na posição da cocorinha,
em seguida enquanto um ficava em cocorinha o outro fazia uma meia lua de frente
(compasso).
Atividade
3
a
terceira atividade continuando em duplas um dos alunos continuara na cocorinha
e o outro e executa a meia lua de compasso na seguinte progressão: Lado, braço
e perna.
Atividade
4
nesta
atividade os alunos ainda em duplas ficavam na posição de ginga, em seguinda um
fazia um esquiva frontal e o outro executava uma meia lua continuando o aluno
que fez a meia lua, caia virado de costas para dupla executando uma esquiva de
costas e o outro aluno executava a meia lua.
Atividade
5
nessa
atividade a turma ficou em posição de tabuleiro e a professora pedia para que os
alunos executassem esquivas frontal, lateral e dorsal ao comando da professora
fazendo uma sequencia de esquivas sem errar.
TÉCNICA
DO FLOREIO
AU-estrela-mão,
beija-flor gesto técnico de forma lúdica para as crianças
"CHO-CO-LA-TE".
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